Nutrição em cores!

Está entediado com a sua dieta? Adicione texturas e cores diferentes não só para animar os olhos mas também colher benefícios inúmeros para sua saúde! Saiba mais…

Sempre ouvimos que ‘comemos com os olhos’ não é? Pois sabendo disso e como ninguém (ok, talvez algumas pessoas…) gosta de comer sempre a mesma coisa, tenha isso em mente quando for preparar, ou mesmo comprar, seus alimentos. Hoje você vai saber um pouco mais sobre nutrição e porque é tão importante colorir o seu prato.

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